Ziua Sănătății Mintale
Sănătatea ta mintală contează în fiecare etapă a experienței Erasmus – înainte, în timpul și după mobilitate!
Fă primul pas! 👇
Accesează platforma Mobile Minds in Motion Learning Hub ( 👉 https://international.up.pt/mobilemindsinmotion/learning-hub/), descoperă resursele adaptate etapei în care te afli și învață strategii practice pentru gestionarea stresului, menținerea relațiilor sociale și identificarea sprijinului de care ai nevoie.
Și dacă te gândești la o mobilitate Erasmus+ , înscrierile sunt deschise până pe 20 octombrie.👉 https://shorturl.at/KdlWh
